脳のクセを治せば、痛みはとれる

卑弥呼　　4000回

徳川家康　1465回


現代人　　620回


なんの回数かわかりますか？





これは、一度の食事で咀嚼する回数だそうです。


現代人は、極端に少ないですね。


私は、620回以下かもしれないなあ。


噛む回数が少ないと、やはり顎の筋肉も弱くなっていきます。


その結果、時代によっての風貌にも違いがでてきますね。



私もそうですが、最近の食事はあまり噛まなくても良いものが多いです。


ラーメン
ハンバーグ
スパゲッティ

などなど

やはり良く噛んで食事をしないと、胃腸の負担がかかります、


その結果、胃炎、腸炎になったりもします。


なので良く噛んで食事をすることは大切ですね。


患者さんの中で、顎関節症のかたがいらっしゃいますが、


アクティベータメソッドは、顎関節の施術方法があるんですね。


顎関節で悩んでいる方は、遠慮なくおっしゃってください。